„Alattad a föld, fölötted az ég, benned a létra” – Weöres Sándor
Pszichológiai tanácsadás
Az egyéni tanácsadásra bármilyen élethelyzetben szükség lehet, legyen szó stresszről, kiégésről, gyászról, párkapcsolati problémákról vagy életvezetési kérdésekről. Fontos számomra, hogy a tanácsadás során személyre szabottan, a te igényeidhez igazodva nyújtsak szakmai támogatást.
Amiben segíthetek
-
Önbizalomhiány, önértékelési probléma, élethelyzetbeli elakadás
-
Párkapcsolati konfliktusok, szingliség, várandósság
-
Családi konfliktusok
-
Munkahelyi problémák, kiégés, perfekcionizmus, konfliktuskezelési nehézségek
-
Stresszkezelés, relaxációs technikák elsajátítása,
-
Gyászmunka, hozzátartozó halálának, vagy testi, lelki, anyagi veszteség feldolgozása
Hogyan működik?
-
Feltárjuk az okokat vagy eseményeket, amelyek hozzájárulhattak a jelenlegi nehézségeid kialakulásához
-
Megismerjük azokat a szokásokat és mintákat, amelyek fenntarthatják a mostani problémáidat
-
Megkeressük az erőforrásaidat
-
Megfelelő öngondoskodási stratégiákat dolgozunk ki
Keretek
-
Az önismereti munka időt és energiát igényel, de minél többet fektetsz bele, annál többet nyerhetsz belőle, hiszen saját magadba való befektetés mindig megtérül.
-
Egy alkalom: 50 perc
-
Ár: 18000 Ft
-
Helyszín:
-
Budai Perinatális Központ
1118 Budapest Kelenhegyi út 31/A.
-
Pszichofészek XI. kerületi Rendelő
1114 Fadrusz u. 2. 1/3. 70-es kapucsengő
-
Online ülések: Google Meets
